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O Obsessivo-Compulsivo e o Medo da Mudança
Primeiramente, seria importante contextualizar o que é a Perturbação Obsessivo-Compulsiva, mais conhecida por POC, em português. Segundo...

Psikika
10 de mar.3 min de leitura
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Perturbação Borderline da Personalidade – Adolescência
Ao longo da prática clínica vamo-nos deparando com um conjunto de situações e comportamentos exibidos pelas pessoas que entram no...

Psikika
3 de mar.2 min de leitura
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Serão os Limites, Amor?
Os temas que dizem respeito a parentalidade são cada vez mais abordados nas conversas do quotidiano e diversas abordagens tem sido...

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3 de fev.4 min de leitura
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Perfeccionismo: Uma virtude ou um obstáculo?
Atualmente, o perfecionismo é definido como um construto multidimensional, transdiagnóstico e complexo sendo por vezes conceituado como...

Psikika
31 de jan.3 min de leitura
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Eu não quero crescer, e agora?
Nos últimos tempos tem sido possível observar um aumento de relatos parentais sobre a imaturidade dos filhos, a dificuldade dos mesmos em...

Psikika
20 de jan.3 min de leitura
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Perturbação Bipolar: os Extremos da Emoção
A Perturbação Bipolar é usualmente designada de doença bipolar e anteriormente era conhecida como depressão maníaca ou psicose...

Psikika
14 de jan.4 min de leitura
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A importância do Suporte Social e da Terapia de Grupo na Depressão
Segundo o DSM-5, a depressão caracteriza-se pela presença de humor triste/deprimido, acompanhado de alterações somáticas e cognitivas que...

Psikika
27 de dez. de 20243 min de leitura
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Um livro, uma história, uma aprendizagem, uma vida…
Os livros infantis sempre foram uma porta de entrada para o mundo da imaginação e para a aprendizagem das crianças. No entanto, a sua...

Psikika
22 de dez. de 20243 min de leitura
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Viver em Montanha Russa: entre os Altos e Baixos da Mente
A perturbação bipolar é mais do que uma simples oscilação entre tristeza e alegria; é uma jornada intensa, complexa e muitas vezes...

Psikika
13 de dez. de 20243 min de leitura
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Os Desafios da Parentalidade - Do não Castigo para a aprendizagem sobre a palavra consequência
Um dos maiores desafios da parentalidade consiste na transmissão de competências como a noção de responsabilidade, a capacidade de tomada...

Psikika
5 de dez. de 20243 min de leitura
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Emoções? - Como ajudar as Crianças a geri-las?
Todos nós já passamos por situações que nos colocaram a prova, em que as emoções levaram a melhor e o descontrolo assumiu as rédeas da...

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13 de out. de 20244 min de leitura
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A Ansiedade no Sono das Crianças
A ansiedade é caracterizada como um estado emocional intenso marcado por sentimentos de medo e preocupação, cuja ameaça é desconhecida....

Psikika
1 de jul. de 20244 min de leitura
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1…2…3…Lá estão as emoções outra vez…
1…2…3… Lá estão as emoções outra vez… As emoções são respostas fisiológicas e comportamentais a estímulos ou situações significativas,...

Psikika
3 de jun. de 20243 min de leitura
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O Luto Infantil - Processo de Luto Durante a Infância
O processo de luto pode associar-se a diversos acontecimentos, contudo este encontra-se maioritariamente associado a perda de um ente...

Psikika
12 de mai. de 20244 min de leitura
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Os conflitos com a faca e o garfo - Perturbações do Comportamento Alimentar
O comportamento alimentar é uma temática complexa e cuja definição não é linear, uma vez que diz respeito às formas de convívio com o...

Psikika
11 de mai. de 20243 min de leitura
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Dislexia - diz-lexia.
A dislexia corresponde a uma perturbação de aprendizagem caracterizada por um desempenho na leitura substancialmente abaixo daquilo que...

Psikika
30 de mar. de 20222 min de leitura
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Resistência e ambivalência na mudança
Opposites in one Painting - Kawthar Alfarah Os conceitos de resistência e ambivalência face à mudança são termos aproximados, por vezes...

Psikika
8 de fev. de 20222 min de leitura
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Cinema como terapia - Sonata de Outono
Não podemos deixar de nos espantar como o cinema (a arte em geral) pode ser uma janela a mundos íntimos que não são facilmente...

Psikika
24 de jan. de 20223 min de leitura
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A influência das redes sociais na idealização de imagem corporal nos mais jovens.
É sabido que a utilização de internet tem vindo, ao longo dos últimos anos, a ganhar relevância e impacto no quotidiano de todos nós,...

Psikika
6 de dez. de 20213 min de leitura
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